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子入学,家长手机下载远程监控APP软
件,可实时了解孩子在校情况。
如何帮助青少年戒除网瘾?
发布时间:2021-06-24 发布人:叛逆孩子学校

在科技发达的年代,互联网给我们的生活带来了很大的便利,但也会对孩子产生一些不良的影响,比如网瘾,现在越来越多的孩子沉迷于网络,孩子叛逆怎么办?父母如何帮助青少年戒除网瘾呢?正苗启德问题青少年学校有这些建议。

如何帮助青少年戒除网瘾?(图1)

这些情况,孩子最容易染上网瘾

1、孩子性格自卑、没自信

有的孩子小小年纪就开始使用电脑、手机等电子产品,这样的孩子平时学习能力差,对自己没有信心,这样的孩子都有些自卑。

2、孩子的人际交往能力差很多

孩子由于性格内向,再加上成长环境的影响,会让他们把自己情绪发泄到网络上,过于依赖网络,久而久之染上网瘾。

3、孩子的自制能力差

网上各种各样的诱惑多,孩子的自制能力很差,很容易让孩子沉迷其中。对于其它不利于孩子学习成长的东西,要约束限制孩子,让孩子把注意力从网上转移下来。

4、家庭关系不好

很多有网瘾的孩子,家庭关系一般都不好;孩子得不到应有的关爱,让孩子只能从网上寻找刺激,逃避现实麻痹自己。

5、家长迷恋网络

很多的家长也都非常喜欢上网,晚上回到家之后就在网上玩游戏,抱着手机玩。

6、家长对孩子的照顾不够

平时家长上班时间太少,陪伴孩子的时间少,对孩子缺乏照顾和关心、陪伴,只会让孩子慢慢的陷入网络之中。

如何帮助青少年戒除网瘾?(图2)

如何帮助青少年戒除网瘾?

1、教给孩子学会管理时间

家长帮助孩子制定合理的作息时间,把大量的原来用于上网的时间转移到有趣的活动上,比如读书打球等。

2、为孩子制定目标

制定的目标不要太大,可以是考试进步5分或是超过前面的一名同学,或者是这一周要看完一本课外书等。等孩子有一点进步达到小目标,立刻鼓励表扬,然后再制定下一个目标。

3、对孩子进行监督

孩子毕竟自制力不强,自律性较差。所以家长要经常监督提醒,尽量使孩子能够坚持不懈。

4、多一点时间陪伴孩子

父母经常抽出一点空闲时间,陪孩子读读书,做做游戏,或者一起出去散散步玩一玩。让孩子感受到父母的关爱,满足心理的情感需求。


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